Mutter-Baby-Kurs I

Am Anfang jeder Kurseinheit:

• Körperübungen für die Mütter (Bauch, Wirbelsäule, Kreislauf, Hüften, Beckenboden)
• Babymassage nach Leboyer und Babyturnen 

Fachliche Informationen und Austausch zu verschiedenen Themen:

Teil 1: Einführung in die Beikost, BLW, Ernährung im 2. Lebenshalbjahr
Teil 2: Erkrankungen des Babys – was kann ich machen!!! Tees, Wickel, Homöopathie, Hausmittel, uvm.;
Teil 3: Wiedereinstieg in den Beruf, Kinderbetreuungsmöglichkeiten –  Kindergruppe, Tagesmutter; Eingewöhnung in die Kinderkrippe
Teil 4: Die ersten Monate mit dem Baby – Partnerschaft, Beziehung, Sexualität
Teil 5: Empfängnisverhütung, Familienplanung in der Stillzeit, Kinderwunsch;

Fragen der Mütter sind immer willkommen!

• 1x / Woche aus den eigenen 4 Wänden kommen!!
• liebe Frauen und Babys treffen!

Bitte mitnehmen: 1 großes Strandtuch, leichte Kleidung (beim Turnen wird’s warm!); Wechselkleidung für die MÜTTER (entspannte Babys pinkeln), eine wasserundurchlässige Unterlage, Massageöl fürs Baby!

Achtung! Damit es gemütlich ist, gibt es eine beschränkte Teilnehmerinnenzahl.

Barrierefrei, die Kinderwägen können ebenerdig mit hereingenommen werden.