Geburtsvorbereitung, Teil 2
Atem-Gymnastik- Körperwahrnehmung
Mag. Anne Weber
Empfohlen für Frauen in den letzten 8 Wochen vor der Geburt
Wir bieten die
Geburtsvorbereitung Teil 2 - Atem-Gymnastik-Körperwahrnehmung
derzeit als Zoom-online-Kurs an.
Bitte geben Sie bei der Anmeldung an, ob Sie online teilnehmen möchten oder ins EKIZ kommen. Nach der Anmeldung zum Kurs und Einbezahlung des Kursbeitrages bekommen Sie 30 Minuten vor Kursstart einen Zugangscode per mail zugesendet. Damit können Sie sich in das zoom-cloud-meeting Programm einloggen.
Beim Online-Format ist eine Anmeldung über das EKIZ-Formular (siehe unten) notwendig!
Für die Gymnastik bitte eine Matte, Polster und warme Socken vorbereiten!
Gymnastik und Körperwahrnehmungsübungen (Wirbelsäule, Kreislauf, Beckenboden), Übungen zur Steigerung der Energie, Atmen in der Eröffnungsphase-Übergangsphase-Austreibungsphase in verschiedenen Geburtspositionen;
Anwendung der im Kurs "Geburtsvorbereitung, Teil 1" erlernten Sätze des Autogenen Trainings für die Geburt;
Besuch von Frauen und Männern mit ihren Babys - Erlebnisberichte über die Geburt;
"Generalprobe" ca. 4 Wochen vor der Geburt - ein Abend gemeinsam mit dem Partner:
Verlauf einer Geburt, gemeinsame Atem- und Entspannungsübungen, Massage, Akupressur, Tipps und Anregungen für Frauen und Männer vor, während und nach der Geburt; Wickeln und Baden des Babys, Babypflege; Tragetuchbinden.
Termine
-
jeden Donnerstag von 11 - 12:30 Uhr
Kursort
Gilgegasse 15/10
1090 Wien
Kursbeitrag
€ 15,- pro Einheit im EKIZ
€ 12 ,- pro Online-Einheit
€ 60,- Generalprobe-Abend
Anmeldung
Alle mit einem Sternchen (*) markierten Felder sind Pflichfelder!
Unsere aktuellen Termine...
- Geburtsvorbereitung, Teil 1
Fr, 12. Feb 19-21:30 Uhr + Sa, 13. Feb 10-18:30 Uhr im EKIZ Gilgegasse - Geburtsvorbereitung, Teil 2
jeden Donnerstag von 11-12:30 Uhr Onlinekurs - Stillvorbereitung - Vorbereitung auf Stillen und Laktation
Do, 25. Feb, 13.30 - 16.30 Uhr
Do, 8. April, 13.30 - 16.30 Uhr
Do, 20. Mai, 13.30 - 16.30 Uhr - Stillgruppe und Rückbildungsgymnastik & Fragen rund ums Baby - auch für nicht-stillende und teilstillende Mütter
jeden Dienstag, 12.30 – 14.30 Uhr derzeit Onlinekurs - Mutter-Baby-Gruppe I (4 - 6 Monate)
Ab Die, 19. Jän 2021, 14.45 - 16.45 Uhr online-Kurs
Ab Mi, 10. Feb, 10 - 12 Uhr
Ab Die, 6. April, 10 - 12 Uhr - Mutter-Baby-Gruppe II (6 - 8 Monate)
Ab Die, 12. Jän, 10 - 12 Uhr online-Kurs
Ab Die, 9. März, 14.45 - 16.45 Uhr - Mutter-Baby-Gruppe III (8 - 12 Monate)
Ab Fr, 15. Jän 2021, 11 - 13 Uhr online-Kurs
Ab Die, 23. Feb, 10 - 12 Uhr - Babysitter-Kurs für Großmütter/Großväter
Sa, 6. März 2021, 10 - 18 Uhr - Sicher durch den Alltag mit Kindern
Die, 19. und 26. Jänner, jeweils von 18-20 Uhr online-Kurs - Pikler® Babyraum
Mi 23.9. - 25.11. von 14.10-15.20 Uhr (3-6 Monate) Warteliste 3-6 Monate - Spielraum-Gruppen nach Emmi Pikler
III - Do 24. 9. – 17. 12. von 15:30–16:40 (15–26 Mon)
II - Mi 23.9. - 9.12. von 09:20–10:30 Uhr (15 –26 Mon)
IV - Do 17.9.-3.12. von 9.30–10.40 Uhr (7–14 Mon)
V - Do 17.9.–3.12. von 11.15-12.25 Uhr (15–24 Mon)
I - Mi 23.9. – 9.12. von 11:00–12:10 Uhr (8–15 Mon) - Elternraum nach Emmi Pikler
Do, 21.Jän derzeit online - Eltern-Kind-Turnen für Kleine - NEUER KURS
ab Mo, 8. Februar NEU!!! - Eltern-Kind-Turnen
ab Mi, 3. März 2021 - Eltern wie Leuchttürme - Die Bedeutung von elterlicher Führung
Fr, 29. Jänner 2021 15 - 18 Uhr im Online-Format - Wie kläre ich mein Kind auf!? Körper, Liebe, Doktorspiele - alles normal?
Fr, 12. Februar 2021, 15 – 18 Uhr - Entwicklung des Kindes im zweiten und dritten Lebensjahr: Trotz und Autonomie
Fr, 26. Februar 2021, 15 – 18 Uhr - Stärken Sie das Selbstwertgefühl Ihres Kindes
Fr, 9. April 2021, 15 - 18 Uhr - Vorsicht Bildschirm! Warum Huckleberry Finn und Pipi Langstrumpf nicht (smartphone-)süchtig wurden
Fr, 23. April 2021, 15 - 18 Uhr - Die Kunst mit gutem Gewissen Nein zu sagen
Mi, 12. Mai 2021, 17.30 - 20.30 Uhr - Hilfe, mein Kind haut!
Fr, 18. Juni 2021, 15 - 18 Uhr - Entwicklung des Kindes im ersten Lebensjahr
Fr, 2. Juli 2021, 15 - 18 Uhr - Was Kinder heute zum Wachsen brauchen
Fr, 24. September 15 - 18 Uhr - Wie viel Wahrheit braucht mein Kind
Fr, 22. Oktober 15 - 18 Uhr - Entwicklung des Kindes im 4., 5. und 6. Lebensjahr
Fr, 12. November 2021, 15 - 18 Uhr - Aggression – ja bitte!
Fr, 26. November 2021, 15 - 18 Uhr